2026年7月，盛夏骄阳灼灼，缕缕温情漫溢。大连东软信息学院外国语学院大学生实践团队怀揣赤诚初心，走进大连市金州区社会福利院，围绕精神陪伴、生活帮扶、健康科普三大板块，开展敬老志愿服务实践，用青年力量为院内老人们送去关怀与暖意。

叩开老人心门，倾听银发心声

本次实践，团队秉持“先倾听、后服务”的服务理念，格外重视老年人的精神情感需求，开展老人精神需求深度调研。

志愿者们与院内老人一对一促膝交谈。面对听力减退的老人，志愿者俯身在侧，放慢语速、反复诉说；遇上表达吃力的长辈，便静静等候，以微笑与眼神给予鼓励。老人们慢慢卸下防备，娓娓讲述过往的奋斗岁月，闲话日常点滴。志愿者们认真记录下每位老人的兴趣爱好、情感诉求与文娱期盼，为后续开展精准贴心的志愿服务，收集下珍贵详实的第一手资料。

指尖传递暖意，歌声消融代际隔阂

在深度精神陪伴的基础之上，实践团队多措并举，把关怀从言语落实到点滴行动之中。

大家轮流开展生活帮扶，化身贴心晚辈，主动清扫房间、整理内务、晾晒被褥，细心为行动不便的老人修剪指甲、梳理发丝，一举一动温柔细致。闲暇之时，志愿者和老人们齐唱经典红歌、诵读优美诗歌。悠扬旋律之间，一位奶奶主动拿起话筒，唱响年代久远的民歌，清亮的歌声感染在场众人。歌声流转间，代际的距离悄然消散，老人们脸上绽放出纯粹又灿烂的笑颜。

科普盛夏安康，军礼镌刻滚烫敬意

七月滨城暑气蒸腾，针对盛夏高温天气，团队专门策划夏季老年健康科普宣讲，为长者的健康筑牢防护屏障。

志愿者用通俗接地气的语言，向老人们科普防暑降温实用知识，细致讲解通风时机、科学补水方式、中暑早期识别要点；结合老年群体身体特质，发放并耐心解读饮食养生、慢病养护知识手册，把健康知识送到老人手边。

科普结束后，志愿者围坐下来与长辈闲话家常。当话题谈及青春校园生活，满头白发的退伍老兵潘爷爷静静聆听，眼中光芒愈发明亮，不自觉挺直脊背。志愿者走到老人身前，向老兵致以诚挚敬意，端坐轮椅上的潘爷爷神色庄重，缓缓抬起微微颤抖的右手，回敬一个标准有力的军礼。瞬间全场静默片刻，随即响起阵阵热烈掌声。

活动尾声，志愿者将备好的慰问物资逐一送到每位老人手中，把实实在在的关怀送到老人心坎上。

此次大连市金州区社会福利院志愿实践，不止是一次敬老服务，更是一堂直击内心的生命教育，一场意义深刻的青春洗礼。

志愿服务有终点，但善意与温情永不停歇。愿尊老敬老的传统美德在基层沃土扎根生长，青年学子以青春担当守护最美“银发时光”，以实际行动交出属于新时代青年的温情答卷。