初夏的温柔与治愈，在欢声笑语中落下了帷幕。外国语学院2026年“心理健康活动月”主题活动——“心向阳光·悦纳自我”心理健康趣味市集圆满结束。这场轻松治愈的市集里，外院学子们以互动为桥，以温暖为光，在小游戏与手工中，拥抱自我、传递爱意。

情绪拼图大挑战：在碎片重组中，收获专注与平静

印着治愈风景与软萌表情的拼图，吸引了不少同学驻足。单人沉浸式挑战的专注、双人组队协作的默契，都在一拼一接的指尖流转中，抚平了日常的浮躁与焦虑。随着最后一块拼图归位，大家收获的不仅是完整的图案与可爱的小贴纸，更是一份沉下心来的松弛与满足。

自我赞美便利贴：写下的每一句，都是爱自己的证明

色彩斑斓的便利贴墙，成了市集里最温暖的风景。同学们拿起笔，认真写下一句句自我肯定的话语：“一往无前吧！”“我能行！”……那些藏在心底的闪光点，被一一记录、勇敢展示。一张张便利贴，不仅传递着“爱自己”的理念，也让路过的同学在他人的文字里，收获了共鸣与鼓励。

心灵默契大考验：心有灵犀的瞬间，是友情最好的模样

“这个词是和情绪有关的！”“是形容开心的！”现场的猜词小游戏里，搭档间的默契互动引得阵阵笑声。有人描述得生动形象，有人猜得又快又准，也有人因一时的“词穷”闹了笑话。这场考验沟通与默契的小游戏，不仅让大家收获了通关的小贴纸，更拉近了彼此的距离，留下了许多欢乐又暖心的瞬间。

治愈折纸小美好：指尖折起温柔，传递满满暖意

彩纸在指尖翻飞，千纸鹤、爱心、星星一一成型。同学们跟着现场的教学，一步步折出属于自己的小美好。有人把折好的作品小心翼翼收进包里，留作纪念；也有人选择将作品留在展示区，让这份温暖传递给更多人。在慢下来的手工时光里，大家卸下了疲惫，也收获了内心的平静与治愈。

市集的热闹虽已散去，但藏在互动里的温柔与力量，依然留在每个学子的心里。这次“心理健康活动月”活动，用轻松有趣的方式，引导大家接纳自我、关爱自我，也为校园增添了一抹温暖治愈的色彩。愿每一位东软学子，都能带着这份活动里收获的勇气与爱意，继续拥抱生活，向阳生长